Posisi badan saat mendarat dalam lompat jauh yang benar adalah?
a. Berdiri
b. Duduk
c. Jengkeng
d. Jongkok
Jawaban: D. Jongkok
Pembahasan:
Dalam lompat jauh, pendaratan dilakukan dengan kedua kaki secara bersamaan agar tubuh tetap seimbang. Ketika mendarat, kedua kaki mengeper dan posisi badan condong ke depan. Jadi posisi badan yang benar adalah jongkok.
