Gerak lanjutan setelah melempar lembing berguna untuk?
A. Menghindari cidera
B. menjaga keseimbangan badan
C. menambah gaya lemparan
D. menancapkan lembing
Jawaban: A. Menghindari cidera
Penjelasan:
Gerak lanjutan merupakan gerakan yang dilakukan setelah cakram terlepas dari tangan dengan cara menggantikan posisi kaki kiri yang ada di depan kaki kanan. Lalu, menggantungkan kaki kiri di belakang kaki kanan secara rileks.
Gerak lanjutan setelah melempar lembing ini berfungsi untuk mengindari risiko cedera.